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Actividades

FUNCIONAL TRAINING

Clase divertida donde tendrás un cuerpo más funcional y te permitirá tener mejor calidad de vida.

PILATES

Cuando el Pilates se desarrolla de la manera adecuada, el sujeto puede mejorar su coordinación, flexibilidad y musculatura.

TONIFICACIÓN TREN SUPERIOR

Ejercicios del tren superior el cuerpo a ritmo de la música, ayuda a tonificar el cuerpo.

G.A.P

Es una modalidad del fitness cuyas siglas significan Glúteos, Abdominales y Piernas. Practicar GAP sirve para fortalecer y tonificar esas tres partes del cuerpo. 

STEP

El entrenamiento con Step consiste en subir y bajar una plataforma mientras realizamos movimientos creativos y coreografiados al ritmo de la música.

TRX

Permite entrenar todo el cuerpo, ayuda frente a los problemas de espalda, más tonificación y fuerza, también apto para personas mayores.

El gimnasio más cercano.

Nuestra metodología y forma de realizar las clases, con grupos más reducidos, hace que se genere un ambiente más cordial y cercano entre todos nuestros socios a diferencia de otros gimnasios en las cuales existe poca interacción entre sus usarios.

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Ponemos todo nuestro esfuerzo en la satisfacción de nuestros clientes