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Si te interesan algunos de estos temas: salud natural, deporte, medicina veterinaria, cosmética nutritiva, belleza o estética. Te esperamos para colaborar en un proyecto con sentido.
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3 TANDAS DE 8 A 10 REPETICIONES POR PIERNA
En estas semanas se alternarán diferentes técnicas de entrenamiento, dentro de la misma semana, para consolidar las ganancias de las semanas pasadas y evitar que tu cuerpo se “especialice” en entrenamientos concretos.
Las semanas 7 y 8 van a intercalar sesiones de fuerza y potencia. (realiza los ejercicios en tu nivel máximo)
“Lo que cuenta no es el número de horas que trabajas, sino la energía que pones a esas horas”
Nosotros empleamos la nuestra en hacer que tu energía rinda más.
Carrer Francesc Rubio, 5, bajo, 46800 Xàtiva, Valencia
Carrer la reina 48 E, bajo 46800 Xàtiva, Valencia
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