Plan 10 semanas

Mejora tu cuerpo con ejercicios corporales, independientemente de tu forma física.
  • Para principiantes
  • Para aquellos que llevan años yendo al gimnasio
  • Los obsesionados con levantar peso

“La falta de actividad física destruye la buena condición del hombre, mientras que el movimiento y el ejercicio físico metódico lo prolongan.” -Platón

Entrenamiento personal de 10 semanas. Con asesoramiento semanal por Skype. Pruebas iniciales para saber tu nivel y personalizar el entrenamiento. Pdf con los entrenamientos y vídeos para que veas los ejercicios.

Resultados garantizados!! Sin necesidad de ir al gimnasio.

Guía de entrenamiento