FUNCIONAL TRAINING ACONDICIONAMIENTO GLOBAL 4
Entrenamiento donde habrán dos vueltas descansando un 1′ por vuelta. Con calentamiento inicial y estiramientos finales.
- MATERIAL:
- ESTERILLA
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Entrenamiento donde habrán dos vueltas descansando un 1′ por vuelta. Con calentamiento inicial y estiramientos finales.
“Lo que cuenta no es el número de horas que trabajas, sino la energía que pones a esas horas”
Nosotros empleamos la nuestra en hacer que tu energía rinda más.
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